氫氣的十大生物學(xué)作用，1、美容抗衰；2、代謝調(diào)節(jié)；3、免疫調(diào)節(jié)；4、組織修復(fù)；5、抗炎癥；6、抗過敏；7、抗輻射；8、抗疲勞；9、 抗細胞變異；10、抗細胞凋亡。在2021年看了《氫氣免疫療法讓癌癥消失了》這本書，才意識到氫氣能夠提高免疫力，可能是氫氣控癌效果的保證，點擊文章后面的相關(guān)閱讀，可以在線閱讀這本書，這本書提到了氫氣活化免疫力的機制。

一、氫氣對人體的十大好處，代謝性疾病的調(diào)理和輔助治療

1、氫氣對高血壓的好處

雖然從初步的科學(xué)實驗表明氫氣對于血壓沒有明顯的降血壓作用，但是對于高血壓造成的對于血管的損害，高血壓對氣管造成的傷害具有保護作用。

2、氫氣對糖尿病的好處

這是比較重要的好處，因為糖尿病嚴重的話，不控制好血糖，有這嚴重的視網(wǎng)膜、腎臟、神經(jīng)并發(fā)癥的危害，有的并發(fā)癥，例如糖尿病足有截肢的危險。很多動物實驗表明氫氣具有降低血糖的作用，在實踐中很多患者吸氫氣吧血糖控制的很好，吸氫幾個月后血糖正常，患者往往主動告訴我們興奮的的心情。

3、氫氣對高血脂脂肪肝的好處

氫氣對高血脂、脂肪肝的效果目前看起來是確定的，從實踐看簡單的喝氫水就能發(fā)揮顯著的降血脂和減少肝臟脂肪浸潤的效果，大劑量的氫氣吸入或者提高氫水濃度，會使治療效果更好。

4、氫氣對高尿酸、痛風(fēng)的好處

氫氣降低血尿酸含量的人權(quán)研究發(fā)現(xiàn)，喝濃度1.0ppm（0.5毫摩爾/升）富氫水3個月可以顯著降低血尿酸含量（降低幅度高達60微摩爾/升）。痛風(fēng)一般由于高尿酸引起的，觀察到痛風(fēng)發(fā)作時喝氫水有緩解作用。

5、氫氣通過調(diào)整身體狀態(tài)，可以實現(xiàn)減肥的好處。

二、氫氣對人體的十大好處，神經(jīng)系統(tǒng)疾病的調(diào)理

1、有動物研究證明吸氫氣對阿爾茨海默病的預(yù)防改善作用，并氫氣能夠?qū)�抗腦衰老、改善學(xué)習(xí)記憶能力。

2、氫氣對帕金森病的好處

帕金森病是氫醫(yī)學(xué)的研究熱點，首先動物實驗研究證明喝氫水可以延緩帕金森病的發(fā)生和發(fā)展。人群研究方面，首先有一個20例左右人群的研究也證實喝氫水1000毫升/天，連續(xù)48周(近一年時間)可以顯著改善帕金森病患者的癥狀。附隨后，一個近200人的人群試驗進一步證實了這個結(jié)果。更吸引人的是，2015年日本氫醫(yī)學(xué)研究者們開展了一個17個中心的喝氫水對帕金森病治療作用的研究，應(yīng)該說，喝氫水對帕金森病的改善效果是非�？隙ǖ�。

3、氫氣對腦中風(fēng)的好處

2007年，日本科學(xué)家首次報道2%氫氣吸人可以治療腦缺血再灌注損傷，減少腦梗死面積，開啟了氫氣醫(yī)學(xué)研究的里程碑。后期又有大量研究證實氫氣對腦損傷的保護作用，這些研究提示我們：氫氣可以在腦血管意外急救過程中應(yīng)用，輔助各種急救手段，盡可能降低死亡風(fēng)險，減輕腦中風(fēng)后遺癥的出現(xiàn)。

一般在腦中風(fēng)發(fā)作后搶救及時，都可以很好地挽救生命，但是出現(xiàn)腦中風(fēng)意味著心腦血管已經(jīng)出現(xiàn)了問題。腦中風(fēng)復(fù)發(fā)率極高，以北京地區(qū)為例，腦中風(fēng)復(fù)發(fā)率在27%左右。在腦中風(fēng)康復(fù)過程中使用氫氣，可以很好地預(yù)防腦中風(fēng)的再次發(fā)生，促進腦細胞的修復(fù)和更新，對腦中風(fēng)康復(fù)有很好的價值。

4、氫氣對抑郁癥的好處

2016年，首次有學(xué)者報道氫氣可以改善抑郁傾向，是通過給予氫水來完成的，隨之有學(xué)者提出吸人氫氣同樣可以顯著改善抑郁癥的表現(xiàn)，減輕焦慮和異常行為的發(fā)生，這提示我們氫氣可能在神經(jīng)心理疾病方面也有很好的效果。

三、氫氣對人體的十大好處之循環(huán)系統(tǒng)疾病

1、氫氣對動脈粥樣硬化的好處

動脈粥樣硬化病程非常漫長，可能在兒童期已經(jīng)出現(xiàn)早期改變，現(xiàn)在人們服用的很多藥物和保健品，根本的效果是預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。與它們相比，氫氣能夠干預(yù)高血脂、糖尿病、高尿酸等動脈粥樣硬化誘發(fā)因素，減輕高血壓引起的血管損傷，防止動脈粥樣硬化

形成，穩(wěn)定容易脫落的動脈軟斑塊，可以說全方位地保護血管免受傷害。應(yīng)該說，在心腦血管健康防護方面，氫氣可以發(fā)揮不可替代的作用。僅僅簡單地喝氫水，就可以在日常生活達到保護心腦血管的目標。相對于其他藥物和保健品的難以持續(xù)和高成本，氫水是非常簡單、容易實現(xiàn)的手段，也是防治動脈粥樣硬化等血管問題的最佳選擇。

2、氫氣對冠心病、心絞痛、心肌梗死的好處

基于氫氣對動脈粥樣硬化的良好防治效果，可以說，氫氣能夠從根本上防止心血管疾病的發(fā)生、發(fā)展，已經(jīng)患有冠心病的人使用氫氣，可以非常顯著地減緩病程發(fā)展，保護心臟，所以對于這幾類疾病來說，氫氣是重要的保護手段。

氫氣除了在慢病管理方面發(fā)揮對心血管疾病的保護作用之外，很多學(xué)者都證實了氫氣對急性心梗的治療效果，心梗患者在搶救過程中吸人氫氣，可以盡可能地減少心肌細胞的死亡，保護心臟功能，幫助挽救生命。可以這樣說，氫氣不僅是保健康復(fù)手段，更是一種急救輔助治療方式，對心梗的急救效果證實了這一點，未來，氫氣可能會在急救領(lǐng)域發(fā)揮重要作用。

3、氫氣對于心搏驟停的好處：防止心搏驟停引起的腦損傷、神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。

四、氫氣對人體的好處，呼吸系統(tǒng)疾病與氫氣

1、氫氣對肺疾病的好處

因為氫氣對各類損傷的顯著保護效果，各種有害因素對呼吸道和肺的傷害，對已經(jīng)出現(xiàn)的各類肺疾病，氫氣吸人是否可以改善的臨床研究還在進行中，氫氣都能夠有效降低損傷程度。比如有學(xué)者發(fā)表文章證明氫氣對于長期吸煙導(dǎo)致的慢性阻塞性肺疾病(俗稱肺氣腫)有非常好的預(yù)防效果，還有實驗證實氫氣可以減輕哮喘發(fā)作程度，改善肺功能。所以從預(yù)防角度，氫氣可以很好地保護呼吸系統(tǒng)的各類細胞，減少各種肺疾病發(fā)生的概率。

根據(jù)氫氣顯著的抗炎效果判斷，氫氣吸入應(yīng)該是可以發(fā)揮對各種肺疾病的輔助治療作用，長期應(yīng)用對減緩病情進展，改善患者生活質(zhì)量有非常大的意義。

2、氫氣對肺癌的好處

比較明確的是氫氣可以減輕包括肺癌在內(nèi)的多種腫瘤的放化療副作用，改善生活質(zhì)量。在細胞研究層面，發(fā)現(xiàn)氫氣能夠抑制腫瘤細胞生長，肺癌小鼠的腫瘤生長也開始變慢，但是目前沒有證據(jù)證明氫氣可以治療肺癌。雖然沒有人群研究證明，但還是建議很多晚期肺癌患者能夠利用氫氣進行輔助治療，至少在增強機體抗氧化能力，調(diào)節(jié)身體免疫功能方面，氫氣可以發(fā)揮很好的作用，幫助患者對抗腫瘤，延長生存時間和改善腫瘤晚期的生活質(zhì)量。

3、氫氣對于霧霾肺損傷具有保護作用。

五、氫氣對人體的其他好處

1、氫氣對于消化、泌尿生殖問題的

這里重點提醒下，日本學(xué)者證實長壽人群的腸道菌群的產(chǎn)氫能力強于普通人，還有專家證實氫氣可以調(diào)控腸道菌群的基因表達，這些研究提示，喝氫水的醫(yī)學(xué)效應(yīng)可能氫氣與腸道菌群的相互作用而發(fā)生。

2、氫氣對于皮膚和無關(guān)問題的好處

對于皮膚問題中的，氫水泡浴日本的學(xué)者研究的比較多。另外氫水泡浴或者外敷對于皮膚損傷嚴重、纏綿不愈、反復(fù)發(fā)作、極難調(diào)治的一類皮膚病具有良好的效果。

《神奇的氫聊：臨床實錄》中有很多治療皮膚病的案例。

3、氫氣在保健養(yǎng)生方面的好處。

六、氫氣對人體的十大好處作用總結(jié)

氫氣的好處很多，最令人振奮的功效是氫氣控癌，以及氫氣對于保健養(yǎng)生的作用是史無前例的，特別是對于糖尿病、高血脂等降糖問題，具有非常大的作用。

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